witamina D

Niedoczynność tarczycy leczenie, objawy, dieta i suplementacja. Jak już wspominałam w poprzednich postach jedną z najlepszych rzeczy, jakie możemy zrobić dla swojego zdrowia jest…
Czytaj więcej...

W dzisiejszych czasach zaburzenia hormonalne dotykają coraz większej rzeszy kobiet. Kiedyś  PCOS stanowiło ułamek występujących chorób, dziś przybiera rozmiary epidemii. Nie ma co…
Czytaj więcej...

Jak wiemy cukrzyca z dekady na dekadę, ba nawet z roku na rok zbiera coraz większe żniwo. Dowiedziono już, że nie jest chorobą powiązaną jedynie z genami, ale że masowo i…
Czytaj więcej...

Równowaga hormonalna jest bardzo ważna dla utrzymania optymalnego zdrowia każdego z nas. Gdy hormony są na odpowiednim poziomie mamy dużo energii, dobre samopoczucie, gładką skórę…
Czytaj więcej...